Palvelut ja ajanvaraus
Tältä sivulta löydät tarkemmat tiedot tarjoamistani palveluista. Alla suorat linkit sekä ajanvaraukseen että hieronnan lahja- ja sarjakorttien ostoon. Maksutapoina käyvät maksukortti, ePassi ja Smartum. Huomioithan, että kotikäyntejä ei voi varata ajanvarauksen kautta, vaan ajanvaraus tapahtuu joko soittamalla tai sähköpostilla.
Klassinen ja urheiluhieronta
Sekä klassinen että urheiluhieronta sopii erinomaisesti kehon rentouttamiseen ja yleisen hyvinvoinnin tukemiseen. Hoidossa käytetään pitkiä, rauhallisia otteita, jotka vilkastuttavat verenkiertoa, vähentävät lihasjännitystä ja auttavat palauttamaan kehon luonnollisen tasapainon. Hieronta auttaa esimerkiksi stressiin, niska-hartiaseudun kireyteen sekä yleisen lihasjännityksen lievittämiseen. Käytän hieronnassa monipuolisia tekniikoita, kuten triggerpistekäsittelyä, fasciakäsittelyä ja lihasten poikittaishierontaa. Hoito mukautetaan aina asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaan. Hieronnan hinta on aikaperusteinen. Tarkemmat tiedot ajoista ja hinnoista löydät ajanvarauksesta.
Purentalihasten hieronta
Purentalihasten hieronta on tehokas hoitomuoto, joka keskittyy leukanivelen ja sitä ympäröivien lihasten jännitysten lievittämiseen. Hoito sopii erityisesti henkilöille, jotka kärsivät hampaiden narskuttelusta, leuan kireydestä, päänsäryistä, niska-hartiaseudun jännityksestä tai purennan epätasapainosta. Purentalihasten hieronta tarjoaa usein nopeaa helpotusta oireisiin ja sopii erinomaisesti sekä akuuttien jännitysten hoitoon että ennaltaehkäiseväksi ylläpitohoidoksi. Hoito räätälöidään aina asiakkaan tuntemusten ja mahdollisten purentaongelmien mukaan. Purentalihasten hieronta kestää 45 minuuttia ja maksaa 56 euroa. Ajan voi varata ajanvarauksesta.
Hieronnan kotikäynnit
Tarjoan hieronnan kotikäyntejä Riihimäellä ja sen lähialueella. Kotikäyntejä ei voi varata ajanvarauksen kautta, vaan aika tulee varata joko soittamalla numeroon 045 7877 6822 tai laittamalla sähköpostia osoitteeseen [email protected]. Kotikäynneillä on oma hinnastonsa, jonka saa minulta pyytämällä.
Hieronnan lahja- ja sarjakortit
Minulta voi ostaa lahjakortteja ja hieronnan sarjakortteja. Sarjakorttivaihtoehtoina on joko kolmen tai viiden hierontakerran sarjakortti. Lahjakortteja löytyy niin 28 euron kuin 150 euron arvosta ja siltä väliltä. Lahjakortin saajan ei ole pakko käyttää lahjakortin arvonmukaista summaa yhdellä käyntikerralla, vaan lahjakorttia voi hyödyntää useampaan käyntiin palvelun ja lahjakortin arvosta riippuen.
Hyvä tietää ennen ajan varaamista
Pyydän asiakasta täyttämään saapuessaan esitietolomakkeen, jossa kartoitan asiakkaan perustiedot ja mahdolliset terveydelliset asiat, jotka tulee ottaa hieronnan aikana huomioon. Esitietolomakkeessa pyydetään täyttämään myös asiakkaan henkilötunnus. Pyydän asiakkaan henkilötunnusta siitä syystä, että koulutettuna hierojana olen velvoitettu kirjaamaan tietoja Kanta-järjestelmään samalla tavoin, kuin muutkin terveydenhuollon toimijat. Lisätietoja henkilötietojen käsittelystä saat nettisivuilta löytyvästä tietosuojaselosteesta tai vaihtoehtoisesti kysymällä asiasta minulta.
Varattu aika on sitova. Voit perua aikasi viimeistään 12 tuntia ennen varatun ajan alkua. Myöhästyneistä perutuista tai kokonaan käyttämättömistä varauksista laskutan täyden palvelun hinnan. Äkillisissä sairaustapauksissa olethan yhteydessä minuun mahdollisimman pian tekstiviestillä tai whatsappilla numeroon 045 7877 6822.
Yhteystiedot
Puhelinnumero
Sähköposti
Toimipisteen osoite: Lopentie 2, 11100 Riihimäki
© 2026 Arjen Tauko. Created with 
using WordPress and Kubio